挑選護膝護具必須要知道的事情

市面上護具百百種,有墊片的、有綁繃帶的、有支撐條的…等,而且根據不同的材質還能帶來不一樣的功效和體驗。
今天就讓我們來聊聊護膝你該知道的事情,讓你在選擇護膝時不再煩惱。


使用的目的是甚麼?
通常有使用護具需求的不外乎是 A.運動防護 B.日常保養 C.損傷防治 D.矯正。
根據使用目的挑選合適的護具才能真正有效的達到目的,不要盲目的購買很貴但又無法幫助到自己的護具,才能真正幫助到自身。


護具鬆緊該如何選?
有些人會認為護膝尺寸鬆一點,穿起來比較舒服,如果當日常保養恢復用是可以的。
但如果是膝蓋退化或是行走不便時,就需要有一定的包覆力支撐性才夠。
至於有些有墊片或支撐條的不太適合長時間穿戴,即使是運動也建議30分鐘脫下來休息一下,以免太緊造成血液循環不良。
當然小編還是建議購買護膝或是護具產品能到店面體驗,親身體驗試穿過比較能知道什麼尺寸符合自己需求。


機能材質?
訪間常見的竹炭、鍺、銀纖維到近年來的石墨烯,先了解材質才能真正有效的讓護具發揮他的功效,前面文章已經有針對材質做過討論,因此這邊就不重複說明,不過要注意的是材質的比例和是否是加工上去的,有些廠商會透過加工把機能材質和護具結合,但是這樣的方式較容易隨著穿戴次數和洗滌而把這些加工的材質洗掉,詳細內容見「市面上護具(機能)品牌沒說出來的秘密,偷偷告訴你」。

 

看完這篇後不知道各位有沒有對於挑選護膝有更進一步的了解呢?希望小編有幫到你。

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